親が「病院行かない」「薬飲まない」…離れて暮らす娘の心がすり減る前にできること

「風邪がひどい」「血圧が高い」って言ってるのに、病院へ行かない。薬も飲まない。

「自分で治すから大丈夫」なんて強がる。

——ほんとうに大丈夫？
そう思って、胸がざわつく夜がある。

特に、遠く離れて暮らしていると「もし倒れてたら」「連絡がつかなかったら」って、小さな不安が、日常の影にいつもいる。

親のことは大切。だけど、言えば言うほどイライラしてしまう、あのジレンマ。

「なんで病院 行かないの？」
「薬飲んでよ」

そう言っただけで、不機嫌になられたり、
逆ギレされたり、黙り込まれたり。

——本当はケンカしたいわけじゃないのに。

そんな葛藤を抱えながら、
今日も「まぁ大丈夫ならいいか」と電話を切る。

これ、あなたのせいじゃありません。

私も、まったく同じ思いをしてきました。

ちさと

なんでこんなに心配してるのに、私の言葉はスルーされるの…？

その気持ち、すごくわかります。

わけ美

モヤコロ

心配を飲み込むと、胸にモヤっと曇りが出るよね～。

曇りどころか、暴風雨ですけど！？

ちさと

親が「病院行かない」背景には、世代独特の「誇り」がある

親が病院に行かないのって、
意地や頑固さだけではないんですよね。

昔の医療体験への不信感。
「病院は重症の人が行く所」という感覚。
「私はまだ大丈夫でいたい」というプライド。
弱さを見せたくない気持ち。

そして、
わからないことを認めたくない不安。

特に昭和世代には
“強く見せることが美徳”という価値観があります。

わたしの祖母もそうでした。
葛飾の古い借家、窓から「お醤油貸して〜」と
隣のおばさんが顔を出すような下町で暮らしていた祖母。

優しさも厳しさも、濃かった。
風邪をひいた祖母がよく言っていました。

「寝てりゃ治る。病院なんて行くもんじゃない」

今なら思う。
あれは“強く生きてきた誇り”だったんだ、と。

でも家族としては、
その誇りに振り回される瞬間がある。

モヤコロ

強さは尊い。でも医療は進化するのよ～

祖母世代…強かったですね。いや、強すぎた？

ちさと

わけ美

うちの義母は「病院行くと◯ろされる」って言ったりするなぁ。

でた！あるある…！

モヤコロ

「病院行かない」親にイライラする前に——役割を言葉にする

正論で詰めると、だいたいこじれる。
それは、相手が悪いんじゃなく、

老いの不安を認めたくないから。

だからこそ、
「言う」より「役割を言葉にする」ほうが伝わります。

私はあなたの人生を管理したいんじゃなくて、
あなたが無事でいてくれると安心なんだよ。

「監視したい」ではなく
「安心させてほしい」。

ここが大事だったりするんじゃないかなあと思います。

「安心させてほしい」って言う勇気ないかも！

ちさと

わけ美

最初はLINEの下書きに保存しとくだけでも◎じゃないでしょうか。

言えない日は、言わない選択もまた愛…

モヤコロ

「病院行かない」親への声がけ例：命令ではなく“願い”にする

❌NG

• 「ちゃんと病院 行けってば」
• 「薬飲まないならもう知らない」

✅OK

• 「心配だから、診察だけでもしてほしい」
• 「迷った時は、電話相談もあるみたい」

命令ではなく、願い。
強さではなく、あたたかさ。

それでも「病院行かない」なら——距離を整えながら見守る

どれだけ言っても動かないとき、
「もう勝手にして…」って言いたくなる。

でも、その一言のあとに、
罪悪感が追いかけてくるんですよね。

放っておくのも怖いし、関わるのもしんどい…

そのジレンマ、普通です。
あなたが冷たいんじゃありません。

ゆるく見守りつつ、
必要な時に手を差し伸べる距離でいい。

「病院行かない」親との距離感に、第三の選択肢がある

自分で言うと角が立つ。
でも、黙ると不安だけ残る。

そんな時、
第三者が“やんわり取り次ぐ”という手があります。

私自身、家族のことで大喧嘩になった時、
助けてくれたのは義妹でした。

血より「距離」の近さが、
話をやわらかくしてくれたんです。

家族ってときどき、
間に人がいたほうがうまくいく。

それは甘えでも逃げでもなく、
あたたかい関係を守る技術 だと思います。

まとめ：親が病院行かない時も、自分を責めないで

• 親の「行かない」は世代の誇りと不安
• 正論より、役割の言語化が効く
• 願いとして伝えると、関係が壊れない
• 1人で抱えず、“人の力”を借りていい
• 距離の取り方にも、やさしい選択肢がある

あなたは冷たい娘なんかじゃない。
誰より、親を思っているから悩んでいるんです。

もし、

「直接言うとこじれる。でも心配は消えない」

そんなときは、
誰かがそっと“意図”を運び、
親御さんにもあなたにも安心が届く形があります。

必要な時は、お醤油を借りにいくみたいに
気軽に頼ってくださいね。

——となりの取次屋は、
家族の間に、あたたかい風を通します。

……私、ちゃんとした娘でいなきゃって、ずっと力入れてました。

ちさと

モヤコロ

うん。その頑張り、誰が見てなくてもちゃんと本物ですよ。

でも、距離を置くと冷たい人みたいに思われそうで。

ちさと

モヤコロ

ちょっと離れるのって、逃げじゃなくて呼吸 ですよ。苦しくなったらいったん離れるのが自然です。

呼吸…か。そう思うと、少し気が楽です。

ちさと

モヤコロ

ゆっくりでいいんです。がんばる日とがんばらない日。その繰り返しが、家族との関係をやさしく続けてくれますよ。